இங்கிலாந்தில் பல ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் ஏற்கனவே இ-சிகரெட்டின் உதவியுடன் புகைபிடிப்பதை நிறுத்திவிட்டனர்.
அவை பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதற்கு வளர்ந்து வரும் சான்றுகள் உள்ளன.
இ-சிகரெட்டைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் நிகோடின் பசியை நிர்வகிக்க உதவும்.
அதிலிருந்து சிறந்ததைப் பெற, உங்களுக்குத் தேவையான அளவு மற்றும் உங்கள் மின்-திரவத்தில் நிகோடின் சரியான வலிமையுடன் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
2019 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு பெரிய UK மருத்துவ பரிசோதனை, நிபுணர்களின் நேருக்கு நேர் ஆதரவுடன் இணைந்தால்,
புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட மின்-சிகரெட்டைப் பயன்படுத்துபவர்கள் மற்ற நிகோடின் மாற்று தயாரிப்புகளான பேட்ச்கள் அல்லது கம் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துபவர்களை விட இரண்டு மடங்கு வெற்றி பெறுவார்கள்.
சிகரெட் பிடிப்பதை முற்றிலுமாக நிறுத்தாதவரை, வாப்பிங் செய்வதால் உங்களுக்கு முழுப் பலனும் கிடைக்காது.
நீங்கள் ஒரு சிறப்பு வேப் கடை அல்லது உங்கள் உள்ளூர் புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் சேவையிலிருந்து ஆலோசனையைப் பெறலாம்.
உங்கள் உள்ளூர் ஸ்டாப் ஸ்மோக்கிங் சேவையிலிருந்து நிபுணர்களின் உதவியைப் பெறுவது, புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதற்கான சிறந்த வாய்ப்பை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
உங்கள் உள்ளூர் புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் சேவையைக் கண்டறியவும்
இடுகை நேரம்: அக்டோபர்-10-2022
